
周末在家,给宝宝做的胡萝卜肉沫粥,宝宝很喜欢吃。胡萝卜含有丰富的维生素A,瘦肉中含有丰富的蛋白质……
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做法也很简单:
胡萝卜一个切成小丁,猪瘦肉切成肉沫少许,大米
将胡萝卜和肉沫用植物油炒一下,一来能够促进胡萝卜的营养被人体吸收,二来炒过的瘦肉没有肉的腥味
把炒好的材料和米一起煮,时间大约30分钟左右,粥烂后加入适量食盐,调味品,葱花。
[责任编辑:aymsslong]
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