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| 穿衣指数 | 冷 温度很低，建议着棉衣、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者... | |
| 舒适度指数 | 凉 白天天气阴沉，气温稍低，这种天气条件下，会感到有点儿凉，但... | |
| 晨练指数 | 较不宜 阴天，过去12小时曾降雪，路面可能有积雪，较不宜晨练，坚持... | |
| 感冒指数 | 少发 各项气象条件适宜，无明显降温过程，发生感冒机率较低。... | |
| 空调指数 | 开启制暖空调 明日气温较低，您将感到有些冷，建议您适当开启制暖空调调节室... | |
| 洗车指数 | 较不宜 较不宜洗车，过去12小时有降雨，路面少量积水，如果执意擦洗... | |
| 空气污染指数 | 较差 气象条件较不利于空气污染物稀释、扩散和清除，请适当减少室外... | |
| 啤酒指数 | 不适宜 气温很低，寒冷的天气可能会减弱啤酒对您的诱惑，可少量饮用常... | |
| 晾晒指数 | 不太适宜 天气阴沉，不利于水分的迅速蒸发，不太适宜晾晒。若非晾晒不可... | |
| 旅行指数 | 一般 阴天，缺少阳光的陪伴，加上过低的温度会给出行带来些不便，旅... |
年轻女士如何预防乳腺癌
第一，年轻的女性应该保持一种健康的生活方式，包括健康的饮食、比较乐观的精神、有小孩的妇女人工哺乳等等，健康的生活方式对预防乳腺癌是非常重要的。
第二，做定期的健康检查。健康检查包括自我乳房的自检，另外到医院的检查，包括医生的体验和相关的辅助检查，比如说钼靶、B超的检查。这对乳腺癌的预防和早期发现、早期治疗都是非常有帮助的。
乳房疼痛的五种原因
◆原因一：
如果乳房部疼痛为发作性的，且常以月经前乳房开始疼痛或经前疼痛加重，经后可缓解或消失，疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。
◆原因二：
一般来讲，如果乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患；如局部出现搏动性疼痛，则可能为局部已化脓。
◆原因三：
如果哺乳期乳头部剧烈疼痛，乳头破碎、裂开，则可能为乳儿吸吮咬伤乳头造成的乳头皲裂。如果乳房部疼痛仅为轻度隐痛或钝痛，发作无明显规律性，仅为偶发或阵发，有些为持续性，因疼痛不明显而常常被忽略，须知这样的乳房疼痛也可能是早期乳房部恶性疾患的信号，应引起足够的重视。
◆原因四：
甚至有时，乳房部尚无明显疼痛感，而仅表现为一侧腋下或肩背部疼痛，则也有恶性病变的可能，对这些细微变化均不应轻易放过。如果乳房部出现剧烈的持续性烧灼样疼痛，进行性加重，难以自行缓解，且伴有局部肿块破溃坏死或手术创口处及周围皮肤破溃者，则为恶性病变晚期的乳房疼痛，此时因其他恶性病变的症状体征已很明了，找到疼痛的原因已非难事。
◆原因五：
还有些女性在胀奶时也会出现乳房疼痛，这是生理情况，应注意与疾病造成的乳房疼痛相鉴别。
[责任编辑:aymsslong]
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