子宫保健的五大常识

http://xian.QQ.com　 2008年03月25日14:40 　 健康Q吧　 　 评论0条

1.积极避孕。

据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。

如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

2.不要纵欲乱性。

性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

3.严防产后宫脱。

产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

4.减少高脂食物。

高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

5.注意观察月经、白带是否正常。

如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

[责任编辑:linlin]

【手机看新闻】 【三秦新闻Q吧】 【西安娱乐Q吧】 【西安美食Q吧】【大 中 小】【发表评论(0)】

· · · · · ·

频道推荐

[新闻]|安康土葬坟墓吞噬市区 景区几成陵园
[娱乐]|芙蓉姐姐欲为慈善大跳钢管舞 风骚容祖儿
[Q吧]|毕业了嗮嗮我的大学 QQ飞行岛内测码免费放送
[教育]|2008一起拼客去留学 08西安市民心中示范名校
[健康]|男人要注意的卫生细节 女人用气味俘获男人心

陕西网友最关注新闻排行

·组图：《赤壁》记者会 粉嫩赵薇并腿泄底走光
·周正龙被捕尚存三疑问 部分程序有悖法律规定
·圣火7月4日西安传递 最新传递路线安排公布(图)
·杨凌夫妻火炬手引人关注 比翼双飞姿势完成交接
·奥运圣火咸阳火炬传递现场精彩图集2
·周正龙妻子称无人指示造假 奖金大部招待记者
·婚外情酿惨剧 丈夫及两个儿子被“相好”砍伤
·火炬西安站传递开始 奥运冠军田亮传首棒(组图)

商务合作

西安腾讯网——陕西生活第一网

一个1000万人关注的媒体
得网络者得天下 选腾讯者成大气

总编热线：029-88152155-808 吴小姐

广告热线：029-88152155-809 武先生
　　　　　029-88152155-821 李先生
　　　　　029-88152155-815 胡小姐
          029-88152155-819 谢先生
媒体合作：029-88152155-817 王先生
互动娱乐：029-88152155-801 龙小姐