|
■一、 如何正确洗头
洗头可去除油脂和污物，使头髮清洁美观。1 [, S+ `6 q% k
普通髮质每星期洗一次就行了，如果是油性头髮可以天天洗。
洗髮前，用髮刷彻底梳头，以去除头皮上污物和预防头髮打结。
然後用温水将头法弄湿，抹上洗髮精，用指尖均匀柔近头法裡，: Z$ N, b& }; O8 I
接着用双手指腹摩擦，不可用指甲抓，以免损伤头皮。. | C! M( Y4 M4 ]3 Y3 ~4 |
) V. Y* F b6 x0 r4 j2 U
用温水冲掉洗髮精後，再次以同样方法洗一遍，
最後用清水不断冲洗直到洁静為止。
Q# c
■二、 冷水可以防止头皮发痒' K- A/ q$ |# K
大庭广眾之下抓皮或者头皮屑落满衣服上，都事件不雅的事情。- v( v3 x: v% a! g/ S0 g7 Z
要预防头皮发痒，可以在每次用温水洗好头之後，0 l1 Y9 h [3 h" _& \% [4 a
再用冷水淋一次，然後迅速用布擦乾，
则可防止头皮发痒，减少头皮屑。
O$ x2 V. h$ Y
■三、 洋葱可治疗头皮屑
头皮屑如果很多，可以把洋葱磨成泥，用纱布包起来，轻轻擦拭头皮的部分。8 T' t" d' B7 o! @8 ]! \
如果髮质很乾，可用核桃磨成泥後来擦头髮，效果也很好。! ~5 a2 _/ \* X* w
■四、 用蛋来改变髮质
若你的头髮丧失柔软性，又没有光泽的话，可用蛋来洗涤。
把蛋搅拌均匀，然後用五倍的温水稀释，仔细按摩头皮及头髮，2 A! T0 } r: J2 Z# Z8 d) M
清洗乾净後，小心梳理，头髮会变得有光泽。4 [0 y+ I5 p1 Z1 D% P
■五、 选购合适的髮梳 X$ H8 n. ~+ y( L! x, L
头髮光滑柔美，髮梳有举足轻重的地位。
每个女人至少应有两把髮刷，一把修整用，一把梳髮用。
选购适合自己髮梳的秘诀如下：% @2 e- ?0 U% Y4 L
在修整头髮方面，一把鬃毛密集的髮刷可疏通乾髮，/ C0 I: p: ^% O$ C
使头髮发亮，最好用天然猪鬃製成。
柔细的头髮，需要中度软硬的宗毛髮刷﹔3 \, L5 W( }. r) [# n
普通性质的头髮，需要鬃毛中度硬的髮刷，
而粗密的头髮则要硬鬃毛的髮刷。 w% X( h$ o+ ?# o% ]$ {
绝不要用天然鬃毛髮刷梳湿的头髮，
~因為它会拉断头髮，伤害髮质。3 a5 W4 s5 U- B$ T* Q& z$ ]
( N至于梳髮型方面，当你需要解开纠结的湿头髮，5 j$ s# P$ l7 w6 ]% j; T
将他吹乾成某种髮型时，你应该使用合成髮刷，! i6 Q% M: @# G! X( R9 W+ P; w" Y
通常髮针间距较大的塑胶製或尼龙製刷子最佳。
■六、 头髮乾洗妙髮% ~" W7 S$ X0 B/ A" B' D
坐月子时，头髮脏痒，怎麼办?
首先，拿梳子刷掉头皮屑後，用热毛巾将头髮弄湿，再加以按摩，
最後将梳子包上纱布，仔细地梳理。* ~$ l3 W: S4 c
注意：纱布脏了应更换。2 [% `! ~3 u' \( |6 K: r" k. W* Q
■七、 睡前刷头髮一百次好处多
每晚睡前充分的梳刷头髮，可刺激头皮的油脂线，使头髮更加亮泽。
但是不要刷得过分，否则头髮会开叉和变得稀疏。
刷子最好是猪鬃毛製成。, j# J/ G! p! [4 n
■八、 用柠檬汁洁白牙齿
黄板牙令你有自卑感时，方法如下：6 v! s7 P. a$ \2 E
每晚在刷牙後，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。) C8 |) ]. h8 m# d9 J1 _- G
柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
[; H2 {' }
■九、 每天刷牙五分六秒
一般人每天刷牙，平均时间不到三十秒鐘。
这样只能去除百分之十的病菌。3 G. a2 X+ J* B6 O
研究发现，最理想的刷牙时间是每天刷五分零六秒。8 h: o( S. p7 F& O5 v" W
每天好好的刷一次，远比胡乱的刷三、四次要到好。: a* {; g( _+ y o1 g9 \6 e: p) k
最理想的刷牙时刻是在晚上，因為这时候口腔裡的病菌最活跃。
u. ^) z! g E
■十、口香糖除皱纹
咀嚼口香糖能收缩筋肉，调整发福的肌肤，
逐渐减少凹进去的皱纹沟深度少，甚至填满。& |2 O Y b9 J$ H4 j
至于快要行成皱纹的部分，更因筋肉收缩，增强弹性，
从而防止皱纹的產生，再如肥肥德双下巴，' V4 w+ F9 b& n- }
可减少垂下的赘肉，使原本的双重肥肉，变成重肥肉。
■十一、眼皮肿胀的迅速消除& u7 @6 L2 D' H M
早晨睡醒，发觉眼皮肿肿的，很不好看，用眼部化妆也掩盖不住，7 a' x9 y$ P! d, Z) H- h; V. [
这时用纱布裹冰块敷在眼皮上，可消肿胀。
另外用收敛水冷肤也一样会奏效。
■十二、年轻二十岁的妙方- y: p, g4 h+ \/ J9 P3 d; t
如果希望脸上几乎没有皱纹，预防措施，
可以使皮肤看上去比实际年龄年轻十五到二十岁。
预防措施如下：
□1.每天晚上在洗脸以前，用毛巾热敷三分鐘。8 E" A! ?: E% x; t, r
水蒸气可以打开毛孔，把所有油脂和灰尘带到表面上。
□2. 使用清洁乳液，不要用肥皂。
W3 D$ K! C- f
□3. 在上床前使用面霜或润肤水。* x, ?6 e A' a# k- d3 P7 E
! e8 Q; f' U+ u/ w+ e% L
□4. 在夜间，卧房裡最好放一具润湿机。
{9 G3 U( j. A
□5.眼部卸妆的时候，由外眼角向鼻子方向擦拭。
脸上其余部分卸妆时，必须由下向上擦。
6. 每天至少喝六杯水。身体需要足够水分，水分可以使皮肤保持滋润。
7. 睡觉的时候，背部向下(脸朝上正卧)，不要用枕头。
8. 不要抽菸。
b3 u0 w; n6 C1 [
■十三、脸部按摩
□额头按摩：用中指和无名指以打圆圈方式按摩到太阳穴。9 e- Z+ g' D1 f" [9 q+ A
□眼睛四周按摩：从太阳穴开始，顺着眼睑而下，绕眼眶作五、六圈的按摩。
□鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子两边。
□面夹按摩：分三处由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太阳穴，都已打圆圈方式仔细按摩。+ b+ _, B, D6 R# D4 q1 d' ^
■十四、损害脸部线条的十四种动作
脸部是由二十四条随意机构成，
一些不正确的动作会加深脸部皱纹线条，加速皮肤老化。
G
以下是十四种对脸部有害的动作：
抽烟、用手拖腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或刷牙缝、咬手指、% G! |/ K3 d: w) q
拉耳垂或头髮、咬笔桿、经常张着嘴、咬嘴唇、上扬单边眉毛、5 g9 k K4 N# Y y, P/ I4 {
吹口哨、用吸管喝饮料、蹙眉或噘嘴、脸贴着床枕睡。) [3 j7 c" Y: |8 g. D* z; ^7 [; T
此外，一些日常的生活习惯也会影响脸部的线条，% a, m+ w, l4 A& l# R( w% Q
例如不乾净的头髮，在大太阳底下瞇着眼睛，进是却不戴眼镜等。
X0 @# q
■十五、洗脸用弱硷肥皂
彻底洗脸是美容养顏第一步，而清洁剂则是洗脸不可或缺的东西。
但是面上五花八门的香皂、洗面乳常常让人不知如何选起。
" `3 _3 {" `, H9 Q
平常洗脸用若硷性肥皂即可，它可将脸上的弱酸中和，发挥最好的洗洁力，
洗後再擦点乳液即可防止紧绷达到润滑效果。2 k' J* H; Z: F% q; k1 L7 J2 D+ P
此外应避免使用含特殊成分的肥皂，否则容易弄巧成拙。& V- s" s- L9 \& W- m! D+ v _
7 ]# F( i, A- z' c
■十六、简易速效敷面髮& i4 R! G% s8 D
敷面能帮助去除污物、收缩毛孔，同时还能保持肌肤柔软，防止皱纹產生。4 i$ C6 [! L% S5 P( J* l, y) Q
; x F7 b/ h' L, Z8 L
以下两种敷面方法，适合在家裡做，不但简单，功效也佳。
1.茶叶敷面法：
问题皮肤也很适合此法，因為茶中的单宁酸据又治疗和提神效果。
将两包茶袋放入成开水的碗內，让它冷却，然後用茶代轻拍脸部，# U- h6 O; m. u) F! {- J! I( N* C
五分鐘後重复一遍，再用清水洗净脸部。9 f/ F3 ]2 N* p1 z8 N) ~- v
, C8 t9 b1 w$ H1 ?
□2.牛奶敷面法：
此法对中性和乾性皮肤均具有滋养作用。
将棉花浸入牛奶中，再涂再脸上。大约五分鐘後用清水洗净。 ; ~, q/ }& s* q# x. n4 [6 j6 I
■十七、自製玫瑰露/ W6 F) \& o" c' z; c( a0 Q; \
玫瑰鲜艳的花瓣是最有效的皮肤保养品之一。
自古以来，玫瑰露一直是仕女们所深爱的神奇美容水。 w, R" f' ?" s4 N; [2 L3 Y
它对肌肤快速的恢復清爽嫩滑，具有相当独特的效果。
w' C0 J
玫瑰露的做法是，收集大约两磅的新鲜玫瑰花瓣，洗净，2 s* M' U5 g8 {; g8 D3 d4 N
将三杯的花瓣放入防热的炖锅中，加入刚好盖住花瓣的清水，
用小火慢慢地主四十五分鐘﹔然後将花瓣捞出留下汁液， j% ], {" C% d9 F$ G
再放入三杯鲜花瓣继续煮，这一次不用加水﹔
如此反覆地做，直到两磅花瓣都煮完，然後以粗棉布把花渣过滤，玫瑰露冷冻。* e" y/ T6 W! ~; @9 n
使用时，以脱脂棉蘸取玫瑰露，在面部轻轻拍动，
一分面收缩毛乳，一方面给皮肤补充一定的水分，使皮肤清新、舒服。
i
■十八、指压法美丽你的眼睛
眼睛的美容指压，不但可消除鱼尾纹，又可增加眼睛的魅力。
消除鱼尾纹ㄉ指压方法是，
用两手无名指、中指、食指三个指头，押在眼角处，
每次压三至五秒，重复三次。2 H# j1 ]$ O1 h) ]8 |& _( s, h' B$ `
使眼睛更灵活迷人的指压方法是，5 F& o$ p: J: o, \- M+ f7 l4 k
先从左眼上部开始，用食指往眼角方向依次按压，每点按压二至四秒，重复做三次。
上部结束，再换右眼。最後，以左右手的三指一起按压左右眼角，约十秒左右。
F T1 M' `3 L
■十九、喝啤酒可使皮肤健美
8 r$ D/ k' t( l啤酒是美容食品之一，适量的啤酒，可以促进血液循环，使女性肤色健美鲜明。% X8 E, F& z1 v6 G% R8 n9 D( ~
同时，啤酒又是一种利尿剂，喝了它，能加速排泄系统的作用，1 I. c$ z; c) t
促进新陈代谢、吸收营养，间接可使容光焕发。
z) n/ ~# f5 N; Q( z
■二十、指甲油的涂法
指甲油市女性手部美容不可缺少的化妆品，它可掩饰缺点强调优点。6 `5 y d) K2 S+ A
指甲太宽涂指甲油时，不要涂满全部指甲。
手指头比较短的人，指甲油要涂淺色，手指头比较长的人，可选较深的顏色。$ f- x; y6 F2 P8 p( O7 ^
此外指甲油不可长年不断地涂用，长时期使用，会使指甲变色、易断。
[责任编辑:liyuliu]
|
图片新闻 |
|
西安腾讯网——陕西生活第一网
一个1000万人关注的媒体
得网络者得天下 选腾讯者成大气
总编热线：029-88152155-808 吴小姐
广告热线：029-88152155-809 武先生
029-88152155-821 李先生
029-88152155-815 胡小姐
029-88152155-819 谢先生
媒体合作：029-88152155-817 王先生
互动娱乐：029-88152155-801 龙小姐
| 关于腾讯 | About Tencent | 服务条款 | 广告服务 | 腾讯招聘 | 腾讯公益 | 客服中心 | 网站导航 | |
| Copyright © 1998 - 2008 Tencent Inc. All Rights Reserved |  |
| 腾讯公司 版权所有 | |
