天冷了,过敏性鼻炎又来了——小儿推拿来做鼻子保卫队!

医院推荐西安市中医医院2018-11-09 15:38

最近好多宝爸宝妈发现,自家的小盆友不时地流清鼻涕、鼻塞、打喷嚏,有时甚至一连打十几个喷嚏……秋季早晚凉、风又冷,孩子的症状还会持续加重,家长以为孩子感冒了,可是吃了各种感冒药,症状却不见好转,这究竟是怎么回事呢?其实呀,很多小朋友并不是感冒,而是过敏性鼻炎发作了。

随着生活环境的改变,越来越多的孩子从小就和鼻炎纠缠不清。过敏性鼻炎是一种发病率较高的变态反应性炎症,表现为鼻痒、鼻塞、喷嚏及流清涕等症状。小孩子由于机体发育还不完全、免疫力差,所以发病率相对较高。如果没有给予及时充分的治疗,就有可能发展成鼻窦炎、中耳炎,甚至哮喘、鼻息肉等疾病,家长千万不能轻视。

中医认为过敏性鼻炎的本质是正气不足、无力驱邪,加上气候变化、冷热不定、风邪异气犯肺所引起的。因此,治疗鼻炎先需治本,重点是温补肺气、健脾益气、温补肾阳。

西医治疗本病经常会用抗组胺类或激素类药物,很多家长担心药物的副作用。其实,小儿推拿单独治疗过敏性鼻炎就是一种安全有效,孩子又特别容易接受的治疗方法。

小米医生在这里教给大家十招,帮助宝爸宝妈用小儿推拿来应对过敏性鼻炎。

1.开天门:眉心至前发际一直线,操作时用拇指自下而上的交替直推,50-100次。

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2.推坎宫:自眉心起至眉梢成一横线,操作时两拇指自眉头推向眉梢,50-100次。

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3.揉太阳:眉梢与目外眦后一寸凹陷处,操作时用两中指按揉,50-100次。

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4.揉耳后高骨:耳后入发际高骨后凹陷处,操作时两中指按揉,50-100次。

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5.黄蜂入洞:用食指和中指在孩子鼻孔正下方按揉,50-100次。

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6.揉迎香:鼻翼两侧,操作时用双手食指按揉,50-100次。

7.揉鼻通穴:鼻翼两侧,鼻唇沟上,操作时双手食指按揉,50-100次。

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8.擦鼻梁:单手食指中指于鼻翼两侧上下搓动,30-50次。

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9、擦肺腧:第三胸椎棘突下,帮开1.5寸。单手掌左右搓动,搓至皮肤温热为度。

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10.足三里:外膝眼下3寸,胫骨外旁开一横指,按揉100-200次。

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对于过敏性鼻炎,除了小儿推拿,还可以配合耳穴埋豆、三伏贴、三九贴等疗法,都可以收获很好的疗效。

宝爸宝妈平时要多注意孩子的饮食起居,深秋时节少食辛辣,多食芝麻、莲子、银耳、百合、糯米等甘润之物。让宝宝加强锻炼、增强抵抗力,适时帮他们增减衣服。再适当做一做小儿推拿保健疗法,让孩子真正达到“正气存内,邪不可干”。

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