跑步

跑步或步行活动

可以是城中步行10公里或与您的朋友家人一同步行参观一下城市的文化景点。

游园

在公园里锻炼

在公园空地参加武术、健美操、瑜珈、舞蹈或其他任何您感兴趣的学习班。

支持当地企业

支持当地的企业

支持当地企业,吃本地的蔬菜可以有效的阻止在日用品运输过程中所产生的污染。

自行车专用道

建言建立自行车车道

鼓励骑自行车出行,这是一种极好的锻炼和生活方式。