我们的新陈代谢水平的确是天生的。吃同样的东西,新陈代谢“快”的人能够更多更快速地将热量消耗掉,他们不但... [详细]
    你所拥有的无脂肪肌肉越多,你的基础新陈代谢率越快。这也就解释了为什么男性的新陈代谢平均值比女性要高20%到40%。遗传...[详细]
    如果你只是老老实实地坐着一杯接一杯地喝水,喝多少杯也帮不了新陈代谢的忙...[详细]
    很简单,人体是一个很精明的能量银行。你吸收得多,它就会储存起来(转化成脂肪)...[详细]
 
    女星们想要在电视剧中崭露头角,纤细的身材当然是必要条件。练就性感身材,才能够成就自己美好未来。看看从大S到最近热播宫廷剧里面古装美女们的减肥奋斗史吧~这些诀窍一定能够让你如明星一般性感!
 
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