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吃完花生毛豆后别再吃肉 小心“三脂”高

2010年03月23日09:14南方网大秦网友评论(0)
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吃完花生毛豆后别再吃肉
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许多人喜欢把花生、毛豆当小菜,与烤肉串同时吃,觉得烤肉脂肪含量高,可以通过花生、毛豆这样的“素食”来中和,绝对符合荤素搭配的原则。然而,事实刚好相反,对于“三高”(高血糖、高血压、高血脂)人群来说,这种搭配更是错上加错。

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[责任编辑:wyxiannews]

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