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女性冬季排毒养颜食谱

2010年10月22日17:28健康论坛我要评论(0)
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醋腌莲藕
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  3.醋腌莲藕

  将莲藕焯一下,根据个人口味放入适量的糖、盐、醋和香油拌匀。将拌好的莲藕存放在密封瓶里,每天取出一些作为就餐时的小菜。莲藕能清除肠道污物、防止大便板结、刺激肠壁,防止便秘。 

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[责任编辑:wyxanewsf]
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