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乳房保养法 别让胸部"熟过头"

2011年02月10日10:59pcladyAnita我要评论(0)
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什么会让乳房疾病盯上你?
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  一、饮食方面的原因,特别是脂肪的摄入量过多,饮食结构不均衡或者营养过剩,这些都会导致女童早熟,月经初潮提前,有研究表明,月经初潮在13岁以前的女性其患乳腺癌的几率是其他女性的三倍以上。而且,实验证明,很多与荷尔蒙有关的癌症如乳癌,均与大量摄取动物性脂肪与蛋白质有关,所以在日常生活的饮食中,应减少吃动物性脂肪和蛋白质,包括全脂牛奶、奶油、红肉等,要保持饮食的均衡,多吃蔬菜水果,不要偏食肉类食物;

  二、滥用避孕药,使得体内激素水平有波动,乳腺刚开始发育,就被急促中断,乳房的复原就不完全,导致乳腺小叶增生;

  三、使用的美容产品是通过加入雌激素以达到嫩肤效果,长期使用这些美容品会导致子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺疾病等妇科病的产生;

  四、有些女性为了保持身材而不愿生育或者在生育后不愿哺乳,这也会增加乳腺癌的发病机会;

[责任编辑:wyxahealth]
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