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甩肉85斤!小胖变万人迷

2011年08月16日09:0039健康网我要评论(0)
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其实我从小就是算肥胖人群吧。
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那个胖。。。小的时候叫可爱,长大了叫丰满,再后来叫肥硕。用过很多的减肥法。什么乱七八糟的节食,什么餐都不管用。然后在论坛上看到很多减肥成功的例子。我总结了八个字:合理饮食+适量运动(估计我不说都各位知道)想要拥有健康的身体其实更重要的就是要改善平时的生活习惯。我想这次减肥不要再失败,我绝对不会放弃。。。

没想到差不多一年后的今天,我真的可以在这里发成功贴咯。。。。。。我来亮相吧。这是差不多初中的时候吧,180斤左右。

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